お酒の適量や単位の話を書こうかなー。
触れておきたいけれどまじめな話だし、もう色んなサイトさんが触れてるしな...

としばらく悩んでたのですが、
ほろっと、ブログパーツを作ってみました。
自分が飲んでいる（いつも飲む）お酒のジャンルの量にチェックを入れると、適量かどうか教えてくれます。
ただし、ブログパーツがちっちゃいのと簡素なつくりなので、ちょっと無理やり感もありますが...

「思ったよりも飲んで大丈夫なんだ」とか「たったこれだけなの？」とか
改めて、飲む時のいい目安になるのではと思います。

最近ようやく、私は適量を意識しつつ「ほろ酔い飲み」が出来るようになりましたが、
それでも時々ハメを外して適量を大幅に超えて飲んでしまうことが...
気をつけなくちゃ。

（適量内だからといって休肝日なく飲むのはやはり身体によくないそうです。ご注意を）

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